هل المرض النفسي عيب، أو شئ يقلل من الإنسان؟

لا، المرض النفسي ليس عيبا ، ولا وصمة عار، فالشخص الذي يعاني من اضطراب نفسي أو مرض نفسي، ولا يريد أن يعترف بذلك أو يذهب إلى طبيب نفسي؛ لكي يعالج نفسه قبل فوات الأوان ؛ خوفا على صورته أمام الآخرين فهذا الشخص يدمر حياته بنفسه، لا يوجد إنسان متزن نفسيا بنسبة ١٠٠٪ ، بل يعاني معظمنا من اضطرابات نفسية، ولكن تختلف درجاتها، وبعضنا نستخف بها، ولا ندرك أن الأمراض النفسية أشد خطراً من الأمراض الجسدية، فما هي الاضطرابات النفسية، واعراضها، وانواعها؟ 

_الأمراض أو الاضطرابات النفسية:

هي أمراض أو حالات تؤثر على طريقة تفكيرك أو شعورك أو تصرفاتك أو في علاقتك مع الآخرين، ومن الممكن أن تدمر حياتك كلها وتتحول الي مأساه إذا استسلمت لها ولم تحاربها، فأنت أقوى منها٠ 

من اعراض الاضطرابات النفسية:

  الغضب الشديد والعنف٠

  التعب الشديد وانخفاض الطاقة٠

  مشكلات النوم المتواصلة٠ 

  الإبتعاد عن الأصدقاء والانعزال عن الواقع٠

  الشعور بالحزن والكآبة الذي يسبب الشعور باليأس من الحياة٠

  التفكير في الانتحار٠ 

وإذا كنت تعاني من أحد الأعراض التي ذكرت، فعليك بالذهاب إلى دكتور نفسى،للحفاظ على نفسك وعلى أهلك، فهذا ليس يقلل منك بل العكس٠ 

ومن أنواع الاضطرابات النفسية: 

-الوسواس القهري (OCD) : 

هو بعض الهواجس التي يعاني منها المصاب،مثل: الخوف المفرط من العدوي بالجراثيم، او نقلها للأخرين، التركيز المفرط في بعض الأخلاقيات، والأفكار الدينية، والاهتمام المفرط بتنظيم الأشياء وتنسيقها. 

-إضطرابات القلق:

الشعور بالقلق شعور طبيعي، يصبح مرض نفسي عندما نفرط في القلق لدرجة تؤثر في قدرتنا علي إنجاز المهام اليوميه، مثل: العمل، والتعامل مع الأخرين، وأداء المهام الدراسية. 

-إضطرابات الهلع:

مثلا عند تعرض المصاب لموقف معين، وفي بعض الحالات بدون سبب واضح؛ يحدث للمصاب نوبة هلع بشكل مفاجئ ، بسرعه تصل النوبة الي ذروتها. أعراض النوبة: سرعة نبضات القلب، الارتعاش، الشعور بفقدان السيطرة، الشعور باقتراب الموت، ضيق التنفس. 

-إضطرابات متعلقه بالرهاب (Phobia) :

الخوف الشديد، او النفور من شيء أو موقف لا يتناسب مع حجم خطره الحقيقي. 

-الفصام:

هو إضطراب نفسي حاد يؤثر علي نحو 21 مليون شخص علي مستوي العالم تبعا لمنظمة الصحة العالمية، من أعراضه:الأوهام، الهلوسة، إضطراب التفكير والكلام، إضطراب السلوك، إنعدام الدافع وروح المبادرة، إنعدام المشاعر، فرط اللامبالاة. 

-إضطراب ثنائي القطب:

هو اضطراب يؤثر علي 60 مليون شخص علي مستوي العالم تبعا لمنظمة الصحة العالمية، يحدث للمصاب تقلبات مزاجية شديده بين الحزن او الاكتئاب، والفرح او الهوس. 

-الاكتئاب:

من اكثر الأمراض شيوعا ، من احصائيات منظمه الصحة العالمية، فإن يوجد في العالم 400 مليون مصاب بالاكتئاب بمختلف المراحل العمرية. 

من اعراضه: الإرهاق ونقص الطاقة، الشعور بالحزن، والاندفاع، واليأس، وسرعة البكاء وسهولته، القلق والتهيج، اضطراب النوم، بطء في التفكير والحركة والتحدث، الإحباط، والغضب، التفكير المتكرر في الموت والانتحار. 

-الاضطرابات المرتبطة بالتوتر والصدمة:

تظهر نتيجه التعرض لموقف نفسي شديد او صادم. 

-اضطرابات الاكل:

أعراضه:تناول كميات قليلة جدا، الافراط في ممارسة الرياضة، التقلبات المزاجية، تجنب المناسبات الاجتماعية، محاولة التقيؤ عن عمد. 

- اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) :

اكثر انواع الاضطرابات شيوعا في مرحلة الطفولة. اعراضه:فرط التحدث، كثرة احلام اليقظه، كثرة النسيان وفقدان الاشياء، التململ، المخاطرة، صعوبة مقاومة المغريات، صعوبة التوافق مع الاخرين. 

-الاضطرابات المرتبطة بشرب الكحول. 

-الاضطرابات المرتبطة باستنشاق بعض المواد، مثل:المذيبات، والدهان. 

-اضطراب استخدام المنشطاط، مثل:الكوكايين. 

-اضطراب استخدام التبغ. 

-اضطراب العرض الجسدي. 

-السلوك الممزق.