علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال :

فرط الحركة وقلة الانتباه مرض عند الاطفال يسمى ADHD وهو مثل اى مرض يجب ان يعالج والا ستكون له عواقب وخيمة فى المستقبل على طفلك..يوجد اطفال غير مرضى ولكن لديهم نشاط زائد فكيف نفرق بين مرض فرط الحركة والحركة العادية عند الطفل ،إليك نصائح علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال.

 تنقسم اعراض فرط الحركه 

 1- فرط النشاط او الحركة

– الكلام باستمرار وعدم التوقف عن الكلام.

– الملل من الجلوس والوقوف باستمرار.

– الحركة الدائمة فى المكان الموجود به مع لمس الاشياء التى تقع تحت يده واللعب بها او تكسيرها

– صعوبة ممارسة اى نشاط كتابى يطلب منه او اى نشاط يستدعى جلوسه وقتا طويلا.

 2 – قلة الانتباه والتركيز

– يمل بسرعة من اى مهمة يقوم بها او تطلب منه مثل واجباته مالم تكون هذه المهمة ممتعة

– احلام اليقظة كتخيل انه سوبر مان او اى شخصية يحبها وقد تسيطر عليه.

– يسرح ويسهو ويتشتت بسرعة – يصعب عليه التركيز فى شىء

– الشغب المدرسي و الفوضى -صعوبة انتظار الدور .

– تكرار التعدي على الآخرين.

 الطفل كثير الحركة

يمتلك جميع الأطفال كثيرًا من الطاقة والقدرة على اللعب والحركة المستمرة تقريبًا طيلة النهار، لكن أحيانًا يعاني بعض الأطفال من حالة تسمى النشاط المفرط عند الأطفال

 أعراض النشاط المفرط:

 – يبدأ ظهور النشاط المفرط لديه في سن الثالثة تقريباً

 – يبلغ ذروته في سن المدرسة فيكون كثير الحركة والقلق والتململ وقليل التركيز وشارد الذهن وغير قادر على توطيد صداقات ولا الجلوس طويلاً في مكان واحد.

 – ليس لديه قدرة على الراحة والاسترخاء

 – الحركة المستمرة مع عدم الجلوس إلا بمصاحبة الاهتزاز والقفز.

 – عدم القدرة على التركيز لفترة كبيرة، والتحدث بصوت عالٍ وبكثرة مع الشرود بالكلام وإطلاق الصرخات المفاجئة.

 – عدم القدرة على النوم بسهولة والتقلب كثيراً أثناء النوم.

 – يظهر عدوانيًا في حركاته وسريع الانفعال ومندفعًا دون هدف محدد.

 – سريع التحول من نشاط إلى نشاط آخر، وكأنه محرك يعمل دون توقف.

 – يتأخر في نموه اللغوي أحيانًا.

 – يشعر بالإحباط لأتفه الأسباب مع تدني مستوى الثقة بالنفس.

 الأسباب:

  أسباب عضوية: كالأنيميا وضعف الغدة الدرقية أو نقص السكر في الدم أو ضعف السمع أو البصر أو إصابات في المخ يتعرّض لها الطفل أثناء الحمل أو الولادة أو نتيجة تعرض الأم للأشعة السينية أو السموم أو الحصبة الألمانية.

☜أسباب بيئية: بسبب وجود المواد الحافظة والملونة في الطعام وكذلك تدخين الأم أحيانآ.

  أسباب اجتماعية ونفسية: بسبب سوء معاملة الأبوين لبعضهما البعض أو للطفل والعقاب البدني المتكرر والحرمان من الرعاية الاسرية.

  طرق العلاج:

 – العلاج الطبي غير مناسب إذ أثبتت الدراسات أنه لا علاج طبي فعال.

 – العلاج الغذائي بالتقليل من الحلوى لأنها تزيد من الطاقة

 – العلاج السلوكي من الأبوين والمربين: عبر تعليمه السلوكيات الجيدة وتقليل ممارسته للسلوكيات غير المقبولة.

  كيفية التعامل مع الطفل 

مفرط النشاط  

   عليك أن تقدم(ي) له أفكارًا متنوعة لشغل وقت فراغه على الدوام ويجب أن تكون فيها بعض من الحركة، مثل المكعبات والفك والتركيب والتلوين والرياضة وغيرها.

   لا تعتمدي على أفكار تحتاج للكتابة أو لمجهودٍ ذهنيٍ كبيرٍ حتى لا يمل.

 عليك أن تكون(ي) صبورة فتدريجيًا تتحول هذه الطاقة غير العادية إلى سلوكيات مقبولة في المجتمع ويستطيع بعد الوصول لسن الشباب العمل في الوظائف التي تتطلب نشاطاً غير عادي.

 لا تحقر(ي) الطفل ولا تعنفيه.

 أظهر(ي) له محبتك وحنانك لكن لا تفرطي في تدليله

 أشعريه بأهميته واطلبي منه أداء بعض المهام لكن اعتمدي على مهام حركية

 كافئيه على الهدوء والامتناع عن السلوك غير المطلوب.

 تجاهلي حركات الطفل المستفزة أحيانًا. لا تكوني منتقدة على الدوام

 لا تستخدمي أسلوب الترهيب بل الترغيب.

 لا ترغميه على ما لا يريد بل أقنعيه.

 لا توبخيه أمام الآخرين